Viêm da cơ địa mùa đông - Cách đối phó và phòng ngừa hiệu quả

Mùa đông thời tiết lạnh kèm theo khô hanh, là điều kiện lý tưởng để bùng phát bệnh viêm da cơ địa. Những triệu chứng của viêm da cơ địa mùa đông gây ra không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người mắc. Vậy phải đối phó với chứng bệnh này như thế nào? Làm gì để phòng ngừa viêm da cơ địa mùa đông hiệu quả? Các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Viêm da cơ địa mùa đông có nghiêm trọng hơn bình thường?

Viêm da cơ địa là một bệnh da liễu mãn tính, đặc trưng bởi những tổn thương da nghiêm trọng như mẩn đỏ, mụn nước, khô ráp, nứt nẻ, bong tróc,.. kèm theo đó là cảm giác đau rát, ngứa ngáy dữ dội.

➤ Xem chi tiết về bệnh: Viêm da cơ địa – Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Viêm da cơ địa mùa đông là tình trạng bệnh bùng phát bởi yếu tố kích thích là thời tiết mùa đông, chẳng hạn như thời tiết lạnh, hanh khô, độ ẩm không khí thấp,… Viêm da cơ địa mùa đông thường nghiêm trọng và chiếm tỷ lệ cao hơn so với những mùa khác trong năm.

Lý giải cho vấn đề này như sau: Mùa đông, thời tiết sẽ lạnh, khô hanh, độ ẩm thấp, cùng với việc sử dụng các biện pháp sưởi ấm, thường xuyên tắm bằng nước nóng khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, đây chính là cơ hội thuận lợi để các triệu chứng viêm da cơ địa bùng phát mạnh mẽ. Ngoài ra, vào mùa đông chúng ta thường mặc các loại quần áo dày, ôm sát cơ thể, chất liệu len, dạ để giữ ấm, và đó cũng là một yếu tố kích thích khiến viêm da cơ địa tái phát trầm trọng hơn.

Viêm da cơ địa mùa đông thường đi cùng với nhiều tổn thương hơn, thời tiết hanh khô làm da mất dần độ ẩm nên dễ bị kích thích bởi các dị nguyên bên ngoài. Lúc này, người bệnh luôn có cảm giác ngứa ngáy dữ dội, từ đó không kiểm soát được hành động mà cào gãi đến trầy xước, khiến da tổn thương nặng nề hơn.

Chính vì dễ bùng phát và các triệu chứng thường có nguy cơ tiến triển nặng nề hơn, cho nên ngay khi thấy xuất hiện các triệu chứng của viêm da cơ địa mùa đông, người bệnh cần nhanh chóng có những biện pháp đối phó và điều trị kịp thời, hạn chế nguy cơ biến chứng.

Đối phó với viêm da cơ địa mùa đông như thế nào?

Áp dụng bài thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa mùa đông

Người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc dân gian giúp cải thiện các triệu chứng của viêm da cơ địa mùa đông gây ra. Ưu điểm của phương pháp này là dễ thực hiện, nguyên dễ kiếm, an toàn, lành tính. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa được nhiều người áp dụng:

Dùng là chè xanh

Trong lá chè xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, có tác dụng làm giảm viêm ngứa, kháng khuẩn, phục hồi các tổn thương da rất tốt. Có thể sử dụng chè xanh để đẩy lùi các triệu chứng viêm da cơ địa bằng cách sau:

• Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh tươi đem rửa sạch, để ráo.
• Vò sơ lá chè xong cho vào nồi đun cùng 2 lít nước, khi nước sôi thì vặn lửa nhỏ, để thêm 5-10 phút cho tính chất trong lá chè tiết ra.
• Đun xong thì tắt bếp, cho thêm vào một ít muối khuấy cho tan rồi đổ nước ra chậu cho nguội bớt. Lấy nước này ngâm rửa vùng da bị bệnh hoặc pha loãng ra để tắm toàn thân.

Áp dụng cách này 2 lần/ngày sẽ thấy triệu chứng viêm da cơ địa mùa đông giảm hẳn.

Kinh giới chữa viêm da cơ địa mùa đông

Các hợp chất chống oxy hóa có nhiều trong kinh giới như carvacrol và thymol giúp ức chế phản ứng dị ứng, giảm ngứa, chống viêm, kháng khuẩn cực tốt. Do đó, kinh giới được sử dụng nhiều trong việc điều trị các bệnh da liễu như viêm da cơ địa, viêm da dị ứng,..

Sử dụng kinh giới chữa viêm da cơ địa mùa đông như sau:

Cách 1: Lấy một nắm lá kinh giới đem rửa sạch xong cho vào nồi nấu cùng 1.5 lít nước trong khoảng 15 phút. Nấu xong, đổ nước ra chậu cho nguội bớt hoặc pha thêm nước lạnh đến khi ấm vừa đủ thì dùng để tắm và vệ sinh cơ thể. Có thể lấy bã kinh giới chà nhẹ lên vùng da bị bệnh để hiệu quả mang lại cao hơn. Thực hiện ngày một lần sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm đáng kể.

Cách 2: Dùng 1 nắm cây kinh giới (bao gồm cả lá và thân) rửa sạch, để ráo, sau đó cho tất cả vào chảo nóng sao vàng. Sao xong thì đổ ra một tấm vải mỏng cho nguội bớt, sau đó rồi dùng để chườm xung quanh vùng da bị viêm. Làm như vậy vừa kích thích lưu thông máu vừa giảm ngứa hiệu quả. Nếu trong quá trình chườm, nguyên liệu bị nguội thì có thể mang sao lại rồi tiếp tục chườm tiếp.

Sử dụng lá lốt

Lá lốt là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong điều trị các bệnh ngoài da, trong đó phổ biến là viêm da cơ địa. Những thành phần trong lá lốt như Flavonoid, Ancaloit, Benzyl,.. có tác dụng kháng viêm, giảm đau cực kỳ tốt.

Người bệnh viêm da cơ địa có thể đun nước lá lốt để xông hoặc tắm rửa hàng ngày sẽ giúp cải thiện các triệu chứng viêm da cơ địa nhanh chóng.

Điều trị viêm da cơ địa mùa đông bằng thuốc tây

Sử dụng thuốc tây là phương pháp điều trị viêm da cơ địa được áp dụng phổ biến hiện nay, hiệu quả trị bệnh mang lại cực kỳ nhanh chóng. Tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ kê những loại thuốc phù hợp. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến dùng trong điều trị viêm da cơ địa mùa đông:

Thuốc bôi gồm:

• Dung dịch sát trùng: Giúp làm sạch, sát khuẩn vùng da bị tổn thương. Các loại gồm: nước muối sinh lý, hồ nước, cồn povidone.
• Thuốc bôi chứa corticoid: Khắc phục nhanh các triệu chứng sưng viêm, ngứa ngáy, nổi mẩn,… mà viêm da cơ địa gây ra. Lưu ý phải cẩn trọng khi sử dụng loại thuốc này, không nên sử dụng trong thời gian quá dài sẽ gây teo da, giãn tĩnh mạch, thậm chí là viêm khớp, viêm cầu thận.
• Thuốc kháng khuẩn, kháng nấm: Sử dụng trong trường hợp viêm da cơ địa có sự tấn công của vi khuẩn, nấm,.. Thuốc có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi nấm, ngăn chặn tình trạng viêm da cơ địa bội nhiễm.

Thuốc uống gồm:

• Thuốc kháng histamin: Tác dụng giảm nhanh triệu chứng ngứa ngáy, dị ứng, mẫn cảm,… trong trường hợp viêm da cơ địa dị ứng với các dị nguyên.
• Thuốc kháng sinh: Sử dụng khi viêm da cơ địa có nguy cơ nhiễm trùng, bội nhiễm, trường hợp da bị trầy xước, mưng mủ,…
• Thuốc corticoid đường uống: Các bác sĩ sẽ cân nhắc chỉ định loại thuốc này trong thời gian ngắn, khi viêm da cơ địa gây sưng viêm, phù nề nghiêm trọng.

Cách phòng ngừa viêm da cơ địa mùa đông hiệu quả

Để phòng ngừa và hạn chế mắc viêm da cơ địa mùa đông, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau:

Dưỡng ẩm da thường xuyên

Vì mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô nên việc dưỡng ẩm da thường xuyên là vô cùng cần thiết, một làn da đủ ẩm sẽ hạn chế sự bùng phát của viêm da cơ địa. Luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình, ngay cả khi đi ra ngoài và nhớ thoa kem dưỡng ẩm ngay khi cần thiết để bảo vệ da khỏi không khí lạnh, khô của mùa đông.

Nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, lành tính, không chứa chất gây kích ứng da. Các bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với bản thân.

Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột

Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ trong nhà ra bên ngoài khiến lỗ chân lông co giãn liên tục, gây tình trạng mất nước trên da, làm da trở nên khô ráp hơn. Điều này có thể tạo điều kiện cho viêm da cơ địa mùa đông tái phát.

Vì vậy, để hạn chế tình trạng này, chúng ta cần tránh để da tiếp xúc với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột bằng cách mặc ấm, đeo găng tay, choàng khăn, đội mũ,… mỗi khi đi ra ngoài. Ngoài ra, cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày như: Không tiếp xúc với nước nóng khi cơ thể đang bị lạnh, không tắm rửa ngay với nước nóng khi vừa đi từ ngoài lạnh vào; Chỉ nên tắm bằng nước ấm, không nên dùng nước quá nóng sẽ khiến da bị mất nước và khô, sau khi tắm xong cần dưỡng ẩm cho da ngay,…

Uống nhiều nước

Nên uống đủ nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da, hạn chế mắc viêm da cơ địa. Vào mùa đông, bạn nên uống từ 2-2.5 lít nước mỗi ngày. Có thể uống nước lọc hoặc nước canh, nước trái cây,…

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Không khí vào mùa đông rất khô hanh, khó chịu và đây được coi là nhân tố hàng đầu khiến viêm da cơ địa mùa đông bùng phát. Bạn có thể sử dụng máy tạo đổ ẩm để giảm bớt sự khó chịu của thời tiết khô hanh, đồng thời giúp da đỡ khô nứt, góp phần ngăn chặn tình trạng viêm da cơ địa bùng phát mạnh.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng

Người bệnh viêm da cơ địa có làn da rất nhạy cảm, đặc biệt là vào mùa đông. Chính vì vậy, việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da cần phải cẩn trọng. Chỉ nên sử dụng những loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính và an toàn, không gây kích ứng da.

Có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt khoa học

Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường đề kháng mà còn hạn chế nguy cơ mắc viêm da cơ địa mùa đông. Ngoài ra, các bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đồ ăn cay nóng, những thực phẩm nguy cơ gây dị ứng cao như thịt bò, sữa,.. không sử dụng bia rượu, chất kích thích,…

Sinh hoạt khoa học, chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế căng thẳng, stress cũng là phương pháp giúp chúng ta hạn chế mắc viêm da cơ địa.

Sodermix – kem bôi nhập khẩu từ Pháp, đẩy lùi nhanh các triệu chứng viêm da cơ địa mùa đông

Một giải pháp cho vấn đề viêm da cơ địa mùa đông các bạn có thể tham khảo đó là kem bôi Sodermix. Sản phẩm được sản xuất tại Pháp, có tác dụng đẩy lùi các triệu chứng viêm da cơ địa một cách nhanh chóng, hiệu quả mà lại cực kỳ an toàn.

Sodermix với thành phần chứa Enzym SOD (Superoxid Dismutase) chiết xuất từ cà chua xanh Châu Âu có tác dụng chống viêm, giảm ngứa, giảm mẩn đỏ ở người bệnh viêm da cơ địa cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, dầu trái bơ và các dầu khoáng tự nhiên có trong sản phẩm còn giúp dưỡng ẩm, làm sáng da, đồng thời khôi phục, tái tạo vùng da bị tổn thương nhanh chóng.

Kem bôi Sodermix hoàn toàn không chứa Corticoid nên cực kỳ an toàn, lành tính, phù hợp với cả những đối tượng có cơ địa nhạy cảm như trẻ nhỏ, phụ nữ cho con bú,…

Sản phẩm được nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam từ năm 2018 với số đăng ký: 180000325/PCBA-HN

Để tìm nhà thuốc gần nhất bán SODERMIX®, bạn xem TẠI ĐÂY

Để đặt mua SODERMIX® (Giao hàng, thanh toán tại nhà), bạn xem TẠI ĐÂY